ACADEMIA CENTRAL DE AIKIDO DE NATAL

Zanshin - Espírito do Gesto

 

Zanshin é o espírito que fica, que permanece sem se apegar, o esírito que está sempre vigilante. O Zanshin se aplica a todos os atos da vida. A beleza natural do corpo é o reflexo do treinamento do espírito na concentração dos gestos. O trabalho manual, agricultura de arte ou de artesanato, não condiciona apenas a saúde do corpo e a habilidade das mãos, mas também a agilidade do cérebro. Através do exercício, os gestos tornam-se naturais e controlados e o corpo encontra sua beleza. A ação natural é inconsciente e perfeitamente bela.